Lorsque le cœur reconnaît enfin la douleur de l'esprit, il se tourne comme une mère vers un enfant effrayé -Stephen Levine
Je suis en deuil.
J’ai perdu une grande amie il y a de cela quelques jours.
C’est une femme exceptionnelle qui vient de disparaitre de ma vie.
Et une amitié de 33 ans qui s’est éteinte aussi brutalement qu’un souffle de vent sur une bougie.
Je savais bien qu’elle n’était pas éternelle, et nous en avons parlé quelques fois.
Malgré cela, je n’étais pas prête pour son départ...
L’est-on même jamais, quand on perd quelqu’un qu’on aime ?
Depuis, c’est un tsunami dans mon corps. Un crash aussi énorme que mon amitié pour cette amie. Douleurs plus fortes, sommeil encore plus mauvais si cela se peut, ou carrément impossible de dormir.
Repos, repos et repos....repos.
Compassion.
S’allonger, tout le long de la journée.
Relaxer.
Pleurer un bon coup si besoin, mais j’avoue éviter pour conserver l’énergie.
Avec ma fille aînée venue me réconforter, nous avons improvisé un petit rituel en l’honneur de mon amie.
Quelques objets me la rappelant, et pour lesquels j’ai expliqué leur histoire, leur contexte. Le rappel de souvenirs heureux, tendres.
Ça m’a aidé émotionnellement.
Ce deuil m'affecte beaucoup.
J’ai besoin de temps et de soins pour me remettre.
Mon corps, lui, semble n'avoir pas terminé de vivre sa peine.
Besoins élevés de calme, de silence.
Besoins de douceur, de tendresse.
Ce qui m'attriste aussi beaucoup, c'est que je ne serai pas en mesure d'assister à ses funérailles. Ma santé ne me le permet pas, malheureusement.
J'ai écouté un peu de violon ce matin, cette pièce unique d'Angèle Dubeau: https://www.youtube.com/watch?v=NcVhJ281bfM
Cette musique se marie à merveille avec l'image qui est apparue dans mon esprit: l'envol d'un joli papillon, l'envol de mon amie...
Bon vent à toi xxx
