L’encéphalomyélite myalgique ne prend pas de pause pendant les Fêtes. La pratique du pacing peut vraiment aider à gérer la rare et précieuse énergie.
Avec ou sans paillettes, pratiquons le pacing. Ces temps de récupération rechargent la batterie du corps, même si c’est imparfait! C'est notre "mode" à nous, les personnes affectées par cette maladie.
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